气象学家的父亲林恩与妻子分居三年，两个 teenage 孩子对他充满怨恨。百年一遇的超级山火突然改变风向，整个小镇陷入火海。林恩带着孩子在自家地下室躲过第一波火头，但车辆被烧毁，通讯中断。他们必须步行穿越已被火场包围的峡谷，到达八公里外的旧消防站。一路上，大儿子亚当的哮喘发作，女儿莎拉差点掉进火坑，林恩在掩护孩子时后背被严重烧伤。当他们终于抵达消防站，发现对讲机已坏。林恩让两个孩子躲在消防水槽中，独自爬上塔楼用镜子反射阳光发出求救信号。救援直升机到来时，他已经昏厥但一直用手臂遮挡着镜子。三个月后，四个人围坐新家的餐桌，莎拉主动给父亲夹了菜。
灾难场面真实到令人窒息，但真正扎心的是家庭关系的灼烧与修复。三个主角的逃生抉择充满人性挣扎，没有刻意煽情，最后一个无声的夹菜动作胜过千言万语。
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